Guarana ist ein faszinierendes Naturprodukt, das aus den Samen der Guaranapflanze gewonnen wird, die hauptsächlich im Amazonasgebiet vorkommt. Schon seit Jahrhunderten nutzen die indigenen Völker Brasiliens die Guarana-Samen als energieförderndes Mittel und zur Steigerung der Wachsamkeit. In den letzten Jahren hat Guarana auch in der westlichen Welt an Popularität gewonnen, insbesondere in der Fitness- und Gesundheitsgemeinschaft. Es wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet, das nicht nur die Energie steigern, sondern auch beim Abnehmen helfen kann. Die stimulierenden Eigenschaften von Guarana sind auf den hohen Koffeingehalt zurückzuführen, der oft doppelt so hoch ist wie der von Kaffeebohnen. Diese Eigenschaft hat das Interesse an Guarana als potenziellem Hilfsmittel beim Abnehmen geweckt. Viele Menschen…