Alkoholismus ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft, unabhängig von Alter, Geschlecht oder sozialem Hintergrund. Die gesellschaftliche Akzeptanz von Alkohol kann dazu führen, dass es schwierig ist, die eigenen Trinkgewohnheiten objektiv zu bewerten. Oft beginnen Menschen, Alkohol als Bewältigungsmechanismus für Stress, Angst oder andere emotionale Probleme zu nutzen. Die schleichende Entwicklung einer Abhängigkeit kann unbemerkt bleiben, bis ernsthafte gesundheitliche und soziale Probleme auftreten. Ein gesundes Verhältnis zum Alkohol zu entwickeln, ist von entscheidender Bedeutung, um die eigene Lebensqualität zu verbessern und langfristige Schäden zu vermeiden. Viele Betroffene sind sich ihrer Situation nicht bewusst oder leugnen sie, was den ersten Schritt zur Veränderung erschwert. Ein Selbsttest kann helfen, die…