Nach einer Zahnextraktion kann die Ernährung eine entscheidende Rolle im Heilungsprozess spielen. Viele Menschen sind unsicher, was sie nach einem solchen Eingriff essen dürfen und welche Lebensmittel vermieden werden sollten. Die richtige Ernährung kann helfen, Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu reduzieren und die Heilung zu fördern. Zudem ist es wichtig, den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen, um die Genesung zu unterstützen. Die ersten Tage nach der Extraktion sind besonders empfindlich, da das Gewebe Zeit braucht, um sich zu regenerieren. Weiche Lebensmittel sind in dieser Zeit oft die beste Wahl, da sie das Risiko von Verletzungen im Mundraum minimieren. Auch die Temperatur der Speisen kann eine Rolle spielen; heiße…